Лечебные свойства Аюрведы при заболеваниях суставов

Артрит представляет собой заболевание, при котором человек испытывает сильные боли в суставах: они воспаляются, опухают, кожа над пораженным местом краснеет и становится горячей на ощупь, а под ней может скапливаться жидкость. Неприятные ощущения в месте локализации болезни настолько сильны, что приводят к определенному ограничению двигательных возможностей.Лечебные свойства аюрведы при заболеваниях суставовВ настоящее время артрит официальная медицина вылечить не может. Физиотерапевтические процедуры сводятся в основном к облегчению состояния больного и далеко не всегда оказывают положительное влияние на общее состояние здоровья.Конечно же, существует и экспериментальное лечение артрита, которое предлагается в качестве альтернативы большинству пациентов, но последствия такого вмешательства — непредсказуемы.Поэтому люди, страдающие от этой болезни, как правило, обращаются за помощью к нетрадиционной медицине.

Причины возникновения артрита

Официальная медицина до сих пор не может прийти к единому мнению относительно причин, провоцирующих развитие артрита. Специалисты колеблются между инфекционной и аутоиммунной теориями или же считают причиной болезни симбиоз инфекции и деятельности аутоиммунных антител.Однако Луиза Хей, написавшая всемирно известные бестселлеры о самоисцелении души и тела, считает, что данное заболевание возникает из-за подсознательного неприятия собственной личности, желания наказать себя за что-либо.

Кроме того, Луиза утверждает, что в результате критического отношения к себе, завышенных требований, постоянного осуждения своих действий организм запускает программу саморазрушения, приводящую к ограничению двигательной активности человека и значительному ухудшению качества его жизни.

Более ясную и практичную, по сравнению с выводами современной медицины и теорией Луизы Хей, модель возникновения артрита предлагает традиционная система индийского врачевания Аюрведа, согласно которой в основе данного заболевания лежит перенасыщение организма токсинами. С каждым годом интерес пациентов и ученых к аюрведической теории, объясняющей причины поражения суставов, растет, поскольку она не только проверена тысячелетним опытом, но и позволяет добиться реальных результатов в борьбе с артритом.

Механизмы развития болезней суставов по Аюрведе

Аюрведа именует артрит звучным названием «Амавата». В переводе с санскрита «Ама» означает «непереваренное», а «Вата» — одно из фундаментальных понятий Аюрведы — это энергия движения. То есть поражение суставов вызвано переизбытком токсинов, накапливающихся в организме из-за нарушения гармоничного движения энергии.Причиной такого дисбаланса, в первую очередь, является слабость Агни (огня пищеварения), ведущая к складированию непереваренных остатков пищи в кишечнике.

Движущая сила Ваты разносит токсины по организму, и они откладываются в различных тканях, нарушая правильность метаболического процесса.

Может возникать артрит и из-за нарушений гармоничной деятельности иных Дош (основных физиологических процессов). Поэтому Аюрведа предлагает различные лечебные комплексы для разных типов заболевания.

Аюрведическая классификация артрита

Лечебные свойства аюрведы при заболеваниях суставов

  1. Заболевание Питта-типа. Характеризуется сильно выраженным воспалением, отеками, жжением в пораженных суставах и лихорадкой. В тепле боль становится сильнее, а на холоде — уменьшается. Дополнительными симптомами Аюрведа называет расстройство желудка (диарея), раздражительность и потливость.
  2. Заболевание Вата-типа. В таком случае кажется, что боль в суставах перемещается, пульсирует, отдает в соседние ткани, становится невыносимой на холоде, но теряет интенсивность в тепле. Кожа над воспаленным суставом на ощупь кажется очень сухой, иногда шелушится. Сами суставы хрустят и даже немного поскрипывают, подвижность их затруднена, ограничена. Данный тип артрита нередко сопровождается повышенным газообразованием, сильными болями в позвоночнике, нервозностью, излишней возбудимостью и беспричинными страхами. Кроме того, любые интенсивные физические нагрузки — пробежки, танцы, прыжки и проч. — существенно усиливают болевые ощущения.
  3. Заболевание Капха-типа. Для данной разновидности артрита характерно наличие значительных отеков возле пораженных суставов и четкая локализация ноющей непрекращающейся боли, усиливающейся от сырости, холода и покоя, но ослабевающей в тепле и после двигательной активности. Кожа возле сустава маслянистая на ощупь. Также Аюрведа говорит, что заболевание может сопровождаться затрудненным дыханием и стреляющими болями в шее.

Лечение воспаления суставов Питта-типа

В Аюрведе Питта обозначает нагревание и трансформацию. Поскольку болезнь вызвана переизбытком данной Доши, главной задачей врача является снижение Питты. Достигается это целым комплексом лечебных мероприятий, включающих в себя:Лечебные свойства аюрведы при заболеваниях суставов

  • Диету. Полностью запрещена острая и горячая пища, также нельзя есть томаты, маринованные огурцы (усиливаются отеки), зелень (особенно шпинат).
  • Компрессы, примочки. Быстро снимают боль и отеки ледяные компрессы (можно брать лед в кубиках из холодильника) и примочки с сандаловой пастой или кокосовым маслом.
  • Лечение травами. Аюрведа предполагает употребление маргозы, шафрана, куркумы, сандала, гуггула, чапарреля.
  • Прием аюрведических препаратов. Таблетки кайшоре гуггул — 1 шт. х 3 раза в день. Порошок сударшан — 0,5 ч.л. х 3 раза в день.
  • Дыхательные упражнения. Очень сильное облегчение приносит Ситали пранаяма: из языка сворачивается трубочка, делается глубокий вдох ртом (задействуя живот, а не легкие), затем дыхание задерживается и носом производится глубокий выдох. Необходимо повторить упражнение не менее 12 раз.
  • Йога. Регулярное выполнение таких упражнений, как «Голова Коровы», «Лодка», «Кузнечик», «Лук», «Верблюд» и «Приветствие Луне», восстанавливают баланс Дош в организме, уменьшают воспаление, снимают отеки и устраняют болевые ощущения.

Лечение воспаления суставов Ватта-типа

Основной целью лечения в данном случае является общая детоксикация организма, поэтому комплекс лечебных мероприятий состоит из элементов, способствующих успокоению движущей энергии и улучшающих пищеварение.Лечебные свойства аюрведы при заболеваниях суставов

  • Диета. Рекомендуется есть только легкую и теплую пищу. Напитки тоже должны быть теплыми. Запрещены салаты, бобовые, кукуруза, ячмень, баклажаны, томаты.
  • Компрессы, примочки. Масло Маханараян наносится на болезненные места и отеки (исключение — шея), сверху накрывается влажным прогретым полотенцем с горчичным порошком.
  • Лечение травами. Показаны тонизирующие отвары из калгана и ашваганды.
  • Прием аюрведических препаратов. Лекарство йогарадж гуггул по 1 шт. х 3 раза в день.
  • Очищение кишечника. Проводится посредством применения состава Триффала (можно заменить касторкой).
  • Йога. Облегчение болезненного состояния Аюрведа советует искать посредством упражнений «Маха Мудра», «Колени к Груди», «Наклон Вперед».

Лечение воспаления суставов Капха-типа

Доша Капха отвечает за водно-солевой баланс в организме, поэтому в основе лечения — выведение лишней жидкости и восстановление гармоничного взаимодействия всех Дош.Лечебные свойства аюрведы при заболеваниях суставов

  • Диета. Противопоказаны молочные продукты, сахар, холодные напитки и жирная пища. Кроме того, обязательно нужно сдабривать еду такими специями, как имбирь, корица, куркума, красный перец и состав Трикату, чтобы жидкость не застаивалась в организме.
  • Массаж. Рекомендуется проведение разогревающих процедур с добавлением порошка вача, горчичного масла или красного перца.
  • Компрессы. Особенно эффективно выводят жидкость, накапливающуюся при артрите, и снимают отеки компрессы из сухого перемолотого имбиря, соединенного с сухой боэргавией.
  • Прием аюрведических препаратов. Таблетки пунарнава гуггул 1 шт. х 3 раза в день.
  • Йога. Снижению активности Капха способствуют упражнения «Треугольник», «Дерево», «Скручивание Спины», «Наклон Вперед».

Основные принципы лечения заболеваний суставов по Аюрведе

Иногда очень сложно определить разновидность артрита, поскольку общая картина заболевания смазана или же, наоборот, ярко проявляются характерные особенности всех типов болезни. Поэтому Аюрведа предлагает и универсальный лечебный комплекс, направленный на сжигание токсинов и на восстановление Агни (пищеварительного огня).

  • Диета. Рекомендуется регулярно использовать при приготовлении пищи корицу, красный перец, калган и высушенный имбирь. Раз в месяц полезно голодать (но не более суток). Запрещены тяжелые и влажные продукты (сладости, печенье, выпечка и т.п.).
  • Лечение драгоценными камнями. Горячая энергия гранатов или рубинов, многократно усиливаемая золотой оправой, поможет быстрому очищению организма, уберет отеки. Однако при сильной лихорадке украшение следует снимать.
  • Потогонная терапия. Паровые камеры или сауны помогают выводить токсины и способствуют гармонизации всех физиологических процессов. Если используется паровая камера, то в верхнюю часть устройства (то есть в котел) кладут состав Дашамула (его можно заменить особыми лечебными травами — ниргунди, эфедрой).
  • Очищение кишечника. Лучше всего каждый день делать клизмы со специальным отваром Дашамула.
  • Лечение травами. Необходимо регулярно пить отвары из куркумы, гуггула, прасарини, калгана, ниргунди и мусты. Дегенеративный артрит (хроническую форму) лечат элеутерококком. В самом начале заболевание можно остановить, если принимать особый настой, для которого нужны корень солодки, дудник, копытень и корица, заваренные в равном соотношении.
  • Прием аюрведических лекарств. Самыми действенными считаются препараты махайогарадж гуггул, триффала гугул, йогарадж гуггул.

Использование в Аюрведе кунжутных масел

Лечебные свойства аюрведы при заболеваниях суставовК отдельной категории лечебных средств Аюрведа относит кунжутные масла. Они предназначены для наружного применения: возвращают суставам былую подвижность, снижают интенсивность боли, питают ткани, выводят токсины. Существует несколько видов кунжутных масел с различными активными компонентами, наиболее действенными в том или ином случае:

  • Нараян. Активный компонент — ашваганда. Обладает выраженным обезболивающим эффектом, улучшает кровообращение, способствует восстановлению тканей, убирает отеки.
  • Маханараян. Активный компонент — шатавари. Оказывает позитивное воздействие на пораженные суставы: увеличивает их подвижность, увлажняет кожу, снимает боль, расслабляет мышцы.
  • Чанданбалалакшади. Активный компонент — сандал. Ярко выраженные охлаждающие свойства (эффективнее лечит заболевания суставов Питта-типа).
  • Сахачарди. Активный компонент — растение сахачара. Часто применяется как массажное масло при ревматоидном артрите. Процедуры необходимо проводить каждый день.

Остеоартрит и ревматоидный артрит: диагностика, лечение

Отдельные рекомендации в Аюрведе даются тем, кто страдает от остеоартрита или ревматоидного артрита.Однако эффективность лечения зависит от того, насколько точен диагноз, особенно в случае с ревматоидным артритом.Поэтому только характерная клиническая картина заболевания и своевременная лабораторная диагностика являются достаточным основанием для следования специфическому комплексу аюрведического лечения.

Основные симптомы ревматоидного артрита

  1. Воспаление трех и более суставов, отеки.
  2. Скованность не менее 1 часа сразу после пробуждения.
  3. Симметричная локализация заболевания.
  4. Поражение проксимальных межфаланговых, лучезапястных и пястно-фаланговых суставов кистей.
  5. Наличие ревматоидных узелков.
  6. Специфические рентгенологические изменения.
  7. Присутствие ревматоидного сывороточного фактора — особых антител, которые обнаруживаются в крови 80% пациентов с ревматоидным артритом.

Аюрведическое врачевание остеоартрита, ревматоидного артрита

Пациентам, страдающим от ревматоидного артрита, рекомендуют:

  • сиханада гуггула в таблетках (по 350 мг. х 3 раза в день);
  • читрак адхиватив таблетках (по 200 мг. х 2 раза в день);
  • порошок йогарадж гуггула (1/4 ч.л. х 3 раза в день).

Больным остеоартритом помогают:

  • йогарадж гуггула (1 шт. х 2 раза в день) в таблетках;
  • гандхарва харитаки (0,5 ч.л. х 1 раз в день — перед сном) в порошке.

Позитивные стереотипы мышления

Луиза Хей и ее произведения, посвященные необычному способу исцеления самых разнообразных болезней, известны читателям всего мира.Более того, за счет своего умения эффективно решать проблемы психологической этиологии Луиза была признана специалистом международного класса.Практически все рекомендации Луизы Хей базируются как на личном опыте (Луизе удалось вылечиться от рака), так и на материале, который был собран по результатам многочисленных исследований, изучавших причины возникновения заболеваний.Лечебные свойства аюрведы при заболеваниях суставовСоветы Луизы действительно помогли многим людям не только полностью исцелиться от различных заболеваний, но и творчески раскрыться, победить различного происхождения комплексы и страхи.В основе метода Луизы Хей лежит кропотливая работа с человеческим сознанием, которое, по мнению автора, способно справиться с абсолютно любыми проблемами. Главное — найти позитивную аффирмацию (стереотип мышления), которая и настроит организм на нужную «программу самоисцеления».Однако Луиза обращает внимание на тот факт, что стереотип должен быть правильно сформирован. А для этого необходимо точно знать причину того или иного заболевания.Если говорить об артрите, то основными причинами Луиза Хей считает презрение, критицизм, нелюбовь к себе и окружающим, а также осуждение, желание себя наказать и ощущение себя жертвой.Именно поэтому первым заданием человека, страдающего от воспаления суставов, является поиск ментальной причины заболевания. В соответствии с обнаруженной причиной создаются позитивные аффирмации.Луиза Хей рекомендует повторить сформированные стереотипы несколько раз, чтобы мысль внедрилась в сознание, а организм осознал, что теперь необходимо работать на выздоровление. Данный вид медитации, по совету Луизы, нужно повторять ежедневно и можно сочетать при необходимости с любыми видами неофициальной медицины.Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Читайте также:  Крем Малавит — эффективное средство для суставов

Аюрведа: лечение суставов

Лечебные свойства аюрведы при заболеваниях суставовАюрведа описывает два типа заболеваний суставов:Первый тип связан с дефицитом питательных веществ в тканях сустава, либо с низкой плотностью костной ткани, а также общей слабостью сустава.Начало этой проблемы выражается в таких симптомах, как дискомфорт, хруст, а при развитии может вылиться в ограничение подвижности.Происходит это вследствие того, что кости недополучают необходимые питательные вещества, поэтому начинается процесс дегенерации.Второй тип вызван скоплением токсинов в суставах, и в организме, в целом. В Аюрведе для них есть специальное обозначение: ама (обычно, это отходы незавершенного процесса пищеварения). Когда ама накапливается в суставах, сначала появляется боль и отек (припухлость). Проблему усиливает сырая и холодная погода.

1. Проблемы суставов, вызванные дисбалансом вата доши

У Вата доши есть такой аспект (субдоша или поддоша), как Вьяна Вата (Вьяна Ваю), который отвечает за кровообращение и передачу нервных импульсов. Когда этот аспект выходит из равновесия, возникает проблема суставов первого типа.Это происходит, когда кровообращение, обмен веществ и способность организма усваивать пищу ухудшаются; в результате, начинается дегенерация костной ткани.Дисбаланс вата доши, и вьяна ваты в частности, в сочетании со слабым кровообращением, метаболизмом и усвоением пищи «высушивает» Шлешака Капху (поддоша Капха доши), которая управляет смазкой суставов.

Когда такое происходит, суставы теряют смазку, в них появляется дискомфорт и хруст, что приводит к снижению гибкости и подвижности. Необходимо восстановить баланс вата доши, чтобы устранить данные симптомы.

Первое, что нужно для этого сделать — подобрать подходящее питание для вата доши. Пища оказывает наиболее очевидное влияние на организм. Также полезно знать, как улучшить пищеварение вата доше.Особенно учитывайте вкусы для ваты: в вашей диете должны преобладать сладкий, кислый и соленый вкус. Ограничьте горький, вяжущий и острый. Варите каши на воде с топленым маслом, ешьте больше тушеных овощей, фруктов, супы с мунг далом. Делайте упор на овощи, богатые кальцием.Очень важен режим: ложитесь спать до 22:00, вставайте до 6:00 утра. Перед сном не занимайтесь никакой деятельностью, которая стимулирует мышечную и нервную активность (интенсивные упражнения, просмотр телевизора, сидение за компьютером или планшетом). Если же у вас есть желание немного позаниматься перед сном, чтобы снять напряжение, можно выполнять упражнения на растяжку.Лечебные свойства аюрведы при заболеваниях суставовОсновной прием пищи должен приходиться на полдень, ужин должен быть легким, и желательно не позже 18:00. Полезен масляный массаж (идеально кунжутное и оливковое масло). Также читайте про кокосовое масло для массажа.Для людей этого аюрведического типа важны физические упражнения: они не должны утомлять, их нужно выполнять медленно, задерживаясь в различных положениях. Идеально подойдет йога для вата доши.

2. Заболевания суставов в связи с токсинами

Этот тип характеризуется ощущением тяжести и зажатости. Их может вызвать простуда или влажная погода. Если ничего не делать при их появлении, ама в суставах превращается в амавиша (дословно «ядовитые отходы»). Из-за этого суставы воспаляются, отекают, начинают болеть.В такой ситуации, токсины смешиваются с суставной жидкостью, которой управляет Шлешака Капха, и образуется клейкая, токсичная субстанция, известная как Шлешма. Она ограничивает мобильность сустава, нарушает его кровоснабжение.Если ама, амавиша и шлешма продолжают оставаться в суставе длительное время, повреждается его структура и костная ткань. Когда происходят подобные морфологические изменения, вернуть все в норму становится очень сложно.

Диета, в данном случае, должна включать теплые, легкие продукты, обладающие более сухой природой, и легкоперевариваемые. Подойдут теплые, свежеприготовленные каши, овощи со специями, стимулирующими пищеварение, питательные супы.

Чтобы поддерживать хорошее пищеварение, избегайте дневного сна, пораньше ложитесь, и вставайте до 6 утра.Каждый день делайте зарядку хотя бы на 30 минут. Очень полезна быстрая ходьба, а также позы йоги. Если у вас доминирует капха доша, упражнения должны быть достаточно энергичными.Эффективный способ вывести токсины из суставов — это питье достаточного количества воды в течение дня. Для большего эффекта в воду следует добавить специи, стимулирующие вывод шлаков из организма.Например, такой рецепт:

  • Вскипятите 2 литра воды и налейте в термос.
  • Добавьте туда 2-3 тонких пластика свежего корня имбиря, 1/4 ст.л. семян кумина, 1/4 ст.л. семян фенхеля, 2 горошины черного перца и 2 листика мяты.
  • Оставьте все это дело на некоторое время, чтобы настоялось.
  • Пейте эту воду в течение дня для очищающего эффекта.

Еще можно съедать на завтрак яблоко, приготовленное с черносливом и инжиром.Вообще, такую смесь пряностей можно не только добавлять в воду, но и в блюда. Например, смешайте 2 части порошка куркумы, 6 частей семян кумина, 1 часть семян аджвайна (айован), 2 части семян шамбалы (пажитника), 1 часть черного перца и 6 частей семян фенхеля.Конечно, самое лучшее средство — это профилактика болезней суставов. Когда токсины попадают в кровь и оседают в суставах, выгонять их оттуда очень непросто. Лучше всего сразу заботиться о поддержании своих дош в равновесии, соблюдать режим дня, уменьшить количество стресса в жизни.

Как определить, накапливаются ли токсины в теле?

  1. Во-первых, следите за языком по утрам: на нем не должно быть налета, т.к. налет — признак токсинов.
  2. Во-вторых, если правильно питаетесь, в соответствии с вашей телесной конституцией, у вас не должно быть усталости после обеда.

Лечения артроза по аюрведе

Артроз – заболевание, при котором запускаются разрушительные процессы в хрящевой и костной ткани. Образуются наросты, сужается суставная щель, появляются страшные боли. Лечением артрозов занимаются разные врачи, а также целые философские течения, например, аюрведа.Лечебные свойства аюрведы при заболеваниях суставовСуществует несколько видов артроза, каждый из которых поражает определенные суставы. Осложняется заболевание и дополнительными патологиями: артритом, остеохондрозом, подагрой. В аюрведе возможно лечение любого артроза:

  • тазобедренных суставов – коксартрозов – лидирует среди видов болезни, считается самым тяжелым в лечении, чаще развивается у людей пенсионного возраста;
  • коленного сустава – гонартроза – часто возникает у людей после 45 лет, протекает в суставах обеих ног;
  • шейного отдела – унковертебрального – появляется из-за естественных процессов старения в возрасте после 60 лет;
  • плечевого – еще одна распространенная форма, но менее болезненная, чем поражение коленных суставов, у мужчин развивается чаще;
  • кистей и пальцев рук – остеоартроз, проявляющийся видимыми изменениями в суставах рук, обычно развивается у женщин после менопаузы;
  • позвоночника – спондилоартроз – охватывает один или несколько отделов, часто развивается на фоне дополнительных повреждений (сколиоза, искривления осанки);
  • голеностопных суставов – появляется из-за травм стопы, а также на фоне артрита, подагры, диабета. У женщин может быть следствием постоянного ношения высоких каблуков;
  • полиостеоартроза – болезнь Келлегена – развивается у женщин после менопаузы, заболевание связано с атрофией мышечного аппарата. Поражает несколько видов суставов.

Прежде чем человек приходит к лечению артроза по аюрведе, он нередко сталкивается с консервативными методиками.

  • Крем-воск «Здоров»
  • Профилактическое средство для суставов.
  • Восстановите хрящевую ткань в суставах без хирургического вмешательства!

Перейти на сайт

Лечение консервативными методами

В традиционной медицине терапией любого вида артроза занимается ревматолог. Начинается лечение с симптоматического подхода: устраняют боль, затем приступают к восстановлению хрящевых структур, возвращают пациенту подвижность.В некоторых случаях упорная терапия артроза дает результат – полностью избавиться от патологии сложно, но частично разрушенные суставы восстанавливаются. Для достижения используется комбинация разных методов.https://www.youtube.com/watch?v=u75lizvPqFcВ традиционной медицине лечение артроза невозможно без физиотерапии, физических упражнений, приема медикаментов.Также пациенту нормализуют питание, подбирают диету для устранения лишнего веса, назначают комплекс упражнений в зависимости от вида патологии.Используют хондропротекторы – вещества, восстанавливающие и защищающие суставные ткани. Также назначают глюкозамин, нестероидные противовоспалительные вещества, анальгетики. Иногда назначают гормональные препараты, дающие мощный результат.

Что такое Аюрведа?

Аюрведа – это древняя система знаний, объединяющая в себе разные сферы жизни человека. Зародилась она в Индии несколько тысяч лет назад, само слово означает «знание о долголетии».Основной посыл аюрведы – природа сама может исцелить болезни человека, даже если он живет в современном мегаполисе.Устранение отдельных симптомов и патологий одного сустава или органа не имеет смысла, так как в организме всё связано. Аюрведа объединяет процесс лечения: ум, тело и самосознание, личность.

Отсюда и вытекает, что лечение артроза по аюрведе – это восстановление образа жизни, отказ от вредного и негативного, нормализация поведения и питания. А также использование натуральных лекарств, предложенных природой.

В основу учения заложены такие понятия, как: энергия Ци, энергетические точки и каналы чакры. Американская ассоциация ревматологов признает учение безопасным и эффективным способом лечения болезней суставов.Лечебные свойства аюрведы при заболеваниях суставовВ систему лечения артроза по аюрведе входит несколько направлений. Кроме изменения образа жизни, пациенту показаны приятные процедуры: массаж с полезными маслами и медитация.Мануальная терапия – естественный способ расслабления мышц, восстановления кровообращения. В аюрведе используют технику Абзьянга, в которой участвует 2 массажиста. При выполнении индийской методики используются разные масла, изготовленные по индивидуальному подбору.Медитация в аюрведе – способ восстановления эмоционального и духовного состояния, сбалансирование источников Ци. Длительные практики медитации в аюрведе избавляют от болей, улучшают самочувствие и сон, а также помогают отказаться от вредных привычек.Восстанавливает поврежденные ткани и в полной мере возвращает суставам здоровье и функциональность.Лечебные свойства аюрведы при заболеваниях суставов

Читайте также:  Перелом плечевой кости: причины, симптомы, лечение

Аюрведические травяные лечения

В аюрведе при лечении артроза используются растения, противовоспалительная эффективность которых подтверждена документально:

  1. Босвеллия. Индийский ладан помогает от воспаления и болей в суставах, блокирует выработку ферментов, которые участвуют в синтезе лейкотриенов, усиливающих воспаление.
  2. Ашваганда. Используется для устранения воспаления вместе с другими аюрведическими травами. В исследовании 2007 было установлено, что растение обладает свойством, схожим со стероидным гидрокортизоном.
  3. Коммифора гуггул. Ингибирует ферменты, регулирующие воспаление во всём организме. Помогает при артрозе снизить отеки, боли.
  4. Спаржа Shatavari. Успокаивает, охлаждает и смазывает суставные детали.
  5. Имбирь. Обладает очень сильным противовоспалительным действием.
  6. Трифала. Трава используется уже несколько тысячелетий. Обладает выраженным противовоспалительным действием.
  7. Куркума. Применяется для лечения разных заболеваний, связанных с воспалением. Куркумин, входящий в состав пряности, ингибирует противовоспалительные вещества, а также защищает желудок от действия НПВС.

Многие полезные травы входят в специализированные средства аюрведы, применяемые при лечении артроза.

Специализированные аюрведические средства

При лечении артроза в аюрведе используются растительные препараты, которые обладают аналогичным медикаментам действием.«Зенисилим Артро» состоит из компонентов, которые избавляют от отёков и борются с воспалением. Хорошо убирает боль и восстанавливает подвижность суставов.«Йогорадж Гуггул» выпускается в форме таблеток, обладает широким спектром действия. Нормализует обменные процессы, восстанавливает механизмы саморегуляции и выводит вредные вещества.«Кайшоре гуггул» — очищает кровь от бактерий и токсинов, восстанавливает иммунитет и другие важные процессы.Процедуры Широдхара применяется для тонизирования, наносится на лоб больного особой техникой – из сосуда, а в состав масел входит множество лекарственных трав. МатраБасти – аюрведическая микроклизма, состав которой подбирается индивидуально.Еще одна специфическая методика при лечении артроза по аюрведе – Сведана. Это прогревающая процедура, аналогичная действию сауны. В парах используются индивидуально подобранные сборы трав.

Питание при артрозе

При лечении артроза невозможно ограничиться одними лекарствами, очень большое значение в аюрведе имеет питание. Как и при традиционных методиках терапии. Именно питание – основа для здоровой и долгой жизни.На составление рациона влияет несколько факторов: условия и место жизни, время года, доступность продуктов и возможности питания (с учетом работы, сколько раз в день может есть пациент).

  1. TIBETTEA — целебный Тибетский сбор
  2. Решает большинство проблем с суставами.
  3. В течение 28 дней тибетский сбор регенерирует хрящевые и соединительные ткани суставов!

Перейти на сайтВ аюрведической практике одобряется регулярное соблюдение монодиеты с рисом и азиатскими супами, рецепты которых подбирает наставник-целитель.Из меню убирают острую пищу, слизистые продукты, увеличивают количество тушеных фруктов и овощей. Полезно есть каши из круп. Кальций должен содержаться минимум в 1 приеме пищи в сутки.Вот, на какие вещества делают упор при диете:

  • продукты, богатые омега-9: авокадо, грецкие орехи, оливковое масло;
  • омега-3: рыбий жир и специализированные препараты, льняное и другие нерафинированные масла;
  • омега-6: курица, яйца, говядина;
  • животные жиры: получают из сала, молока и сливок.

А вот от жирных сортов мяса и ежедневного употребления свинины, баранины отказываются.Полезно включать в диету: скумбрию, сардины, селедку, коричневый рис, любые виды орехов, фасоль, курицу и яйца. Из пряных овощей выбирают чеснок и лук. Из простых овощей очень полезны все виды капусты. Гранатовый сок и черника – источники ценных витаминов, необходимых для укрепления организма.Лечение артроза в рамках аюрведы – это приятный процесс, нацеленный на полное восстановление организма. Сначала появляются побочные эффекты детоксикации: головная боль, тошнота, раздражительность. Но когда тело очистится, человек начнет себя чувствовать так, как никогда раньше. А болезнь постепенно исчезнет.

Аюрведа для суставов: способы лечения, препараты

Заболевание, сопровождающееся болью, отечностью и накоплением жидкости в суставах называется артритом (от греч. «arthron» — «сустав»). По Аюрведе артрит означает «авамата», если переводить дословно — энергия движения, которая не переваривается.Несварение происходит из-за ослабленного Агни (огня пищеварения), что приводит к накоплению токсических веществ, которые откладываясь во всем организме, ведут к разладам в его работе. Из-за неправильного образа жизни, питания и нарушений психологического характера происходит нарушение баланса энергий, отвечающих за разные функции.

Аюрведическая классификация артрита

Воспаление типа Питта сопровождается сильным отеком.Индийские медики разделяют недуг на 3 типа. У каждого есть индивидуальные симптомы и разные проявления болезненных ощущений. Ко всякому необходим свой подход и особое лекарство. Классифицируют их по энергии:

  • Питта. Характеризуется сильными отеками, болью и воспалением, присутствует лихорадка. При воздействии холода больному становится легче, в тепле наоборот — хуже. Отмечается такими признаками как излишней потливостью, диареей.
  • Вата. Заставляет больного ощущать режущую боль, которая отдает в другие суставные соединения. Для этого вида характерны такие симптомы как похрустывание, скрип, затрудненное движение сустава. Действие холода или физических нагрузок усиливает болезненность, тепло ее снимает. Также больной может испытывать вздутие, метеоризм, чувство страха, плохо спать и нервничать без причины. Кожа в месте воспаления — сухая, шелушащаяся, кровообращение затруднено.
  • Капха. Ощущение боли — точно в очаге локализации поражения, имеются сильные отеки. Дискомфорт от артрита усиливает пребывание больного в сыром и холодном помещении, но после согревания и двигательной активности боль спадает. Эта разновидность недуга характеризуется осложненным дыханием, ощущениями прострелов в шейном отделе, а эпидермис над пораженным суставом — маслянистый на ощупь.

Артрит подразделяют на типы согласно трём Дошам.

Каковы способы лечения недуга?

Лечебное голодание по Аюрведе освободит тело от амы (токсинов).В зависимости от типа артрита, в Аюрведе используются различные средства и препараты для суставов. Рассмотрим все три схемы лечения.

Ватта-типа

Главная цель лечения данного типа артрита в детоксикации всего организма. Для этого необходимо выбрать комплексный подход, состоящий из мероприятий, которые будут успокаивать движущую энергию и поспособствуют улучшению пищеварительной системы больного.При лечении суставов Аюрведа рекомендует применять комплексный подход. Пациенту придется не только посещать различные лечебные процедуры и применять назначенные препараты, но и изменить свой образ жизни. Крайне полезным считается массаж с промасливанием суставов и медитация. Эти процедуры помогут восстановить тело и укрепить дух.Чтобы расслабить мышцы и нормализовать кровообращение в проблемных участках при ревматоидном артрите по Аюрведе советуют регулярно ходить на массаж, который выполняют сразу 2 специалиста. Очень важно, чтобы лечебный массаж осуществлялся по индийской методике и в нем применялись масла, подобранные индивидуально для каждого человека.Большинство этих трав можно найти в специализированных препаратах Аюрведы, которые назначаются при артрозах и артрите.

От боли в суставах Аюрведа советует делать лечебный массаж с применением особых целебных масел либо мазей для суставов. Грамотное ручное воздействие поможет человеку расслабиться, уменьшит симптоматику и нормализует кровообращение.

Желательно, чтобы массаж осуществлялся двумя массажистками и в ходе него применялись не только растирания, но и надавливания. При втирании в кожу активные компоненты масел будут действовать на хрящевую и костную ткань. Стандартный курс лечения состоит из 5 сеансов, их достаточно, чтобы человек начал чувствовать себя намного лучше.Важно! При отсутствии возможности посещать мастера, можно просто приобрести масла и втирать их в пораженные суставы.

Специализированные препараты

Несмотря на то, что специальные аюрведические средства и препараты для суставов состоят только из натуральных компонентов, по терапевтическому действию они ничем не уступают современным медикаментам. Их несомненным преимуществом является то, что благодаря отсутствию химических соединений они не оказывают негативного воздействия на организм.Самыми популярными и действенными препаратами этой категории считаются:

  1. Зенслим Артро. Препарат включает в себя большое количество противоотечных веществ и ингредиентов, борющихся с воспалительным процессом. При регулярном применении средство устраняет болезненные ощущения и возвращает суставам прежнюю подвижность.
  2. Йогорадж Гуггул. Таблетированное средство широкого спектра действия. Препарат активизирует и ускоряет многие обменные процессы и способствует выводу токсинов из организма.
  3. Кайшоре Гуггул. Средство предназначено для очищения крови и вывода токсинов из организма. Способствует укреплению иммунитета и регулирует деятельность жизненно важных систем.

Аюрведа предлагает много травяные лечения для лечения ОА. Эти растения документально противовоспалительными свойствами без побочных эффектов часто назначаемых лекарств.

  • Например, на недавнем заседании Американского колледжа ревматологии, было представлено исследование показали травяные аюрведической терапии, чтобы быть столь же эффективным в лечении остеоартроза коленного как обычно предписанные лекарства (Celebrex) и глюкозамин – и с меньшим количеством побочных эффектов.
  • ACR заявил, что Аюрведа предлагает «безопасное и эффективное лечение альтернатив» для ОА.
  • Boswellia травы, куркума, Ашваганда, имбирь, Трифала, guggulu и shatavari все было показано, уменьшить воспаление, препятствуя производство воспалительных химических веществ в организме.

Другим заметным исследование Рэндольф в 1999 году обнаружили, что медитация в сочетании с обычными лечения медицины повышает эффективность Западного лечения только. В этом исследовании пациенты были научены хатха-йоги и медитации в два часа занятия.Год спустя, пациентов, перенесших боль и стресс программы управления в дополнение к медицинской помощи сообщили, что их чувства боли уменьшились на 79%.Медитация является важным исцеление инструмент, который использует подключение ума и тела, чтобы помочь людям справиться с болью условиях, таких как ОА. Медитация быстро становится признанным как эффективным способом уменьшения боли.

Американский фонд боли признает использование медитации и предлагает множество ресурсов для медитации. С помощью медитации как часть комплексного лечения для OA, пациенты имеют возможность испытывать меньше боли и страданий.

Путем устранения боли в холистическом смысле, а так же, как физическая проблема, медитация дает возможность использовать разум, чтобы влиять на опыт боли.

  • Диета. Разрешено употребление теплой пищи и напитков. Желательно отказаться от зеленых салатов и таких овощей, как кукуруза, баклажан, бобы.
  • Народные лекарства. Теплый компресс с добавлением порошка горчицы для согревающего эффекта. Употребление настоек калгана и ашваганды, использование кунжутного масла.
  • Аюрведические лекарственные препараты: масло Маханараян, «Йогарадж гуггул», «Трифала».
  • Асаны. К выполнению рекомендованы упражнения: «колени к груди», «Маха Мудра».
Читайте также:  Свечи от запора для детей: безопасные и эффективные

Американская ассоциация ревматологов признала индийскую терапию полностью безопасной и эффективной. Воздействие комплекса лечебных процедур аналогично приему медикаментов против артроза.

Индийские препараты

Индия является крупнейшим производителем лекарственных средств на основе натуральных растений. При артрите либо других заболеваниях суставов, причиной которых являются токсины, индийский врач выписывает пациентам таблетки «Синханади Гуггул» — смесь порошка трифалы и серы.Рекомендуется использовать бальзамы «Йогарадж гуггул», «Коттакал», «Педантак Вати», «Тайгер бальзам», крем «Мускул Гард» В качестве наружных средств аюрведа советует использовать масло кунжута, мяты, горчицы, гаультерии.Но применять эти средства можно только после того, как был поставлен точный диагноз и проведена консультация с доктором.

Лечение суставов по Аюрведе

О заболеваниях и травмах суставов, костей, сухожилий и связок многие знают не понаслышке.Малоподвижный образ жизни современного горожанина, плохая экология, несбалансированное питание, постоянные стрессы приводят к тому, что не только пожилые, но и совсем юные молодые люди страдают сегодня такими заболеваниями как: сколиоз, артрит, артроз, ревматизм, остеохондроз,  ишиас, подагра, протрузии, боли в суставах, мышцах и позвоночнике, а так же частые переломы и вывихи.В большинстве случаев единственно возможная терапия, которую предлагает современная медицина – это операционное вмешательство, прием дорогостоящих синтетических и гормональных препаратов, либо физиотерапевтические процедуры, которые устраняют болевые ощущения, но не решают проблемы в корне. Именно поэтому все большее число людей обращаются сегодня к альтернативным способам профилактики, диагностики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, которые предлагает древняя индийская медицинская система аюрведа.Боли в суставах в подавляющем большинстве случаев возникают у людей старше 40-45 лет и сигнализируют о том, что опорно-двигательный аппарат перестал функционировать полноценно. На языке европейской медицины заболевание, которое проявляется через боль, отечность и скопление жидкости в суставах, именуют «артритом» (от греч.«arthron» — «сустав»), а в аюрведической медицине многозначительным словом «амавата», (от санскр. «ама» — «непереваренное» и «вата» — «энергия движения»).

Таким образом, уже в самом названии аюрведа сообщает о глубинной причине этого заболевания: в результате неправильного образа жизни, питания и психоэмоциональных нарушений происходит дисбаланс внутренних энергий (Ваты, Питты или Капхи), который ослабляет метаболические процессы в организме и приводит к скоплению токсинов (Амы).

Через толстую кишку токсины разносятся по всему организму и оседают в конечной точке – костной ткани (астхи дхату), в результате чего скелет человека лишается гибкости, становится тугим, непластичным и болезненным. Именно поэтому первое, что рекомендует сделать аюрведа для лечения артрита – это вывести из организма токсины.Как мы выяснили, болезненные ощущения в суставах возникают из-за дисбаланса внутренних энергий организма – дош. Таким образом, Аюрведа выделяет три типа артритов, для каждого из которых предлагается собственная программа профилактики и лечения.

  • Заболевания суставов Вата-типа. 
  • Основные симптомы: хруст и скрипы в суставах; пульсирующая боль, локализованная не только в самом суставе, но и в близлежащих тканях, которая обостряется на холоде и при движении, ослабевает в тепле и при статичном положении; кожа над местом воспаления сохнет и шелушится.
  • Побочные симптомы: боли в позвоночнике; метеоризм: повышенная нервная возбудимость.
  • Лечение: 

Питание. Употреблять в пищу преимущественно теплую пищу и напитки. Исключить салаты из свежих овощей и зелени, кукурузу, бобовые, томаты и баклажаны.Природные средства. Рекомендуются теплые, глубоко прогревающие компрессы. Можно использовать горчичный порошок. Помогут так же отвары из целебных трав: калгана и ашваганды.Аюрведические средства для лечения заболеваний суставов Вата-типа: масло Маханараян, таблетки «Йогарадж гуггул», «Трифала».Асаны. Стоит обратить внимание на упражнения в составе которых есть «маха мудра», «колени к груди» и «наклон вперед».

  1. Заболевания суставов Питта-типа.
  2. Симптомы: покраснение и жжение кожи; ярко выраженный воспалительный процесс, который может сопровождаться повышением температуры; отечность суставов; болевые ощущения, ослабевающие на холоде и усиливающиеся в тепле.
  3. Побочные симптомы: повышенная потливость, диарея, вспыльчивость и раздражительность.
  4. Лечение: 

Питание. Исключить из рациона острую и слишком горячую пищу, томаты, соленые и маринованные продукты, зелень.Природные средства. Снять болевые ощущения и отечность помогут холодные компрессы, а так же сандал и кокосовое масло, которые следует наносить на поврежденный сустав. Рекомендуется принимать такие лечебные травы, как: маргоза, шафран, куркума, сандал, гуггул, чапарель.Аюрведические средства для лечения заболеваний суставов Питта-типа: таблетки «Кайшоре гуггул»  и порошок «Сударшан».Пранаяма. Регулярное выполнение дыхательного упражнения «Ситали»: сверните языук трубочкой, сделайте глубокий вдох ртом с помощью живота, задержите дыхание, выдохните через нос.Асаны. Можно выполнять любые упражнения, уравновешивающие доши: «приветствие луне», «голова коровы», «кузнечик», «лук», «верблюд» и др.

  • Заболевания суставов Капха-типа.
  • Симптомы: постоянная ноющая боль со стабильной локализацией, которая усиливается в сырых, прохладных помещениях и в статичных положениях, и, напротив, затихает при активном движении и в тепле; сильная отёчность вокруг воспаленного сустава; кожа над местом повреждения эластичная и маслянистая.
  • Побочные симптомы: тяжелое дыхание; резкие и кратковременные боли в шейном отделе позвоночника; увеличение выработки слизи организмом.
  • Лечение: 

Питание. Следует исключить из рациона молочные продукты, в особенности холодные, сахар и все жирное. Рекомендуется использовать при приготовлении пищи следующие специи: имбирь, корица, куркума, красный перец.Природные средства. Снять болевые ощущения и отечность помогут разогревающие процедуры и самомассаж с использованием горчичного масла, красного перца, порошка вача, а так же компрессы из сухого молотого имбиря в сочетании с боэргавией.Аюрведические средства для лечения заболеваний суставов Капха-типа: таблетки «Пунарнава гуггул».Асаны. Уравновесить капха-дошу помогут асаны «треугольник», «скручивание», «дерево», «наклон вперед».Обращаем ваше внимание на то, что для постановки точного диагноза лучше всего обратиться за консультацией к профессиональному аюрведическому врачу, потому что типы заболеваний суставов, описанные выше, зачастую проявляют себя не в чистом, а в смешанном виде и требуют индивидуального подхода к лечению с учетом целого ряда факторов.ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ СУСТАВОВ С ПОМОЩЬЮ АЮРВЕДИЧЕСКИХ МАСЕЛОсобое место в аюрведической терапии болезней суставов занимает использование различных масел.Для того, чтобы понять какое действие оказывает употребление в пищу масел, а так же проведение регулярного массажа и самомассажа с их использованием, достаточно представить себе две высушенные палки, одну из которых на несколько дней помещают в масляный состав.

Очевидно, что промасленная палка окажется более эластичной и выдержит бОльшую нагрузку, чем сухая, которая сломается даже при легком ударе или попытке сгибания.

Таким образом, аюрведа полагает, что промасливание – это один из самых действенных способов сохранения и восстановления здоровья суставов. При этом, те или иные масляные средства должны подбираться индивидуально, с учетом особенностей вашей конституции и специфики заболевания.Самые популярные аюрведические масла для суставов: Карпуради – это масло применяют при повреждении и растяжении связок, мышц и суставов, снимает мышечное онемение, спазмы, помогает при судорогах. Снимает болезненные ощущения при рематизме, суставных отеках и опухолях, болях в шее.Коттамчуккади – в состав масло входят двенадцать уникальных растений. Успокаивает жжение и боль, снимает отеки и онемение, помогает, когда мышцы ‘тянет’ и ‘скручивает’.

Применяется при  поясничных болях и радикулите, при ревматизме, подагре, артритных состояниях: болях, отечности, жесткости, онемении, ограниченной подвижности суставов.

Идеально подходит для лечения суставных заболеваниях Капха-типа.Маханараяна – кунжутное масло с действующим компонентом – ашваганда. Снимает болезненные ощущения, отечность, улучшает кровообращение, восстанавливает поврежденные при ушибах и травмах ткани.Пинда – масло, способствующее растворению и последующему выводу из организма солевых отложений в суставах, заживляет небольшие ранки, ожоги и другие повреждения кожи, обладает охлаждающим, лечебным и обезболивающим эффектами.Сахачаради – используется как массажное масло при ревматоидном артрите.Астикар (масло) — обеспечивает противоотечный, успокаивающий, рассасывающий, детоксикационный эффект и улучшает питание тканей не только внутри, но и снаружи, придавая коже здоровый внешний вид. У детей и подростков в периоды интенсивного роста костей масло Астикар ослабляет болевые и судорожные симптомы, улучшает кровообращение и обеспечение кислородом всех тканей тела.

Масло массажное ‘Флексол’ — классическая аюрведическая формула массажного масла создана для коррекции и помощи при нарушениях вышедшей из баланса Вата доши. Подходит для общего массажа или применяется локально при любых проблемах с суставами.
  1. Масло тимьяна (Thymol Plus oil) – эффективное средство для лечения болей любого типа в мышцах, суставах и связках.
  2. Другие аюрведические средства для лечения костей, суставов и мышц: 
  3. Бальзам «Ревмагель» — это натуральный гель от различных видов суставной и мышечной боли, применяется для восстановления двигательных функций пораженных суставов, устранения отеков и воспаления.

Йогорадж гуггул – классическая аюрведическая таблетированная форма препарата, которую применяют при неврологических заболеваниях и проблемах опорно-двигательного аппарата, связанных с дисбалансом Вата доши.Рецептура Йогорадж Гуггул довольно сложна и включает в себя около 30 компонентов, обладающих мощным целебным и антитоксичным действием, направленным на опорно-двигательную систему.Он будет полезен как для поддержания здоровья суставов, мышечной ткани, нервов, так и здоровья в целом.

Бальзам ‘Om-Balm’ — смесь эфирных масел и других природных компонентов, приготовленная по древнейшим индийским и китайским рецептам с применением современных технологий и систем контроля качества. Помогает при простуде, болях в мышцах и суставах. Снимает усталость. Обладает выраженным разогревающим действием.

Коллаген-коктейль для суставов OSTEO —  натуральный аминокислотный коктейль, источник коллагена, кальция, ценных пищевых волокон. Рекомендуется употреблять при ежедневных повышенных нагрузках на суставы и позвоночник для защиты и питания всей костной системы, связок и мышц.Босвеллия (Boswellia) — традиционный аюрведический растительный монопрепарат в виде таблеток для оздоровления суставов. Содержит экстракт Boswellia serrata (Шаллаки).ЗенСлим Артро — растительный комплекс, который объединяет два принципа борьбы с заболеваниями суставов, костей и мышц: оказывает быстрый противовоспалительный и обезболивающий эффект плюс направляет энергию организма на восстановление поврежденных тканей и укрепление хряща.Широкий выбор препаратов для поддержания здоровья и лечения суставов вы можете приобрести в нашем интернет-магазине. Перед применением препаратов рекомендуем проконсультироваться с аюрведическим врачом.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector